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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Mit Yoga am Morgen machen Sie sich ein Geschenk für den Tag. Sie erfahren Yoga in seiner ganzen Schönheit, Kraft und Magie. Bewegungs-und Atemübungen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 16.01.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 30.01.2018

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel oder die ersten körperlichen Einschränkungen haben einen großen Einfluss weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 17.01.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Ein Tag, der uns alle Möglichkeiten schenkt, Yoga in seiner Tiefe zu erfahren - jenseits allen Müssenwollens und Könnenwollens, jenseits aller weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Sa. 24.02.2018 11:00 - 17:00 Uhr

Mit Yoga am Morgen machen Sie sich ein Geschenk für den Tag. Sie erfahren Yoga in seiner ganzen Schönheit, Kraft und Magie. Bewegungs-und Atemübungen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 27.02.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 29.05.2018

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel oder die ersten körperlichen Einschränkungen haben einen großen Einfluss weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 28.02.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 30.05.2018

Bewusst ausgeführte Yogahaltungen und Atemübungen bieten eine gute Voraussetzung, um in den inneren Raum der Stille und in die in uns liegende weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 06.02.2018 (11:00 - 12:30 Uhr) - Di. 22.05.2018

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 08.02.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 14.06.2018

"Achtsam sein" bedeutet in diesem Augenblick ganz präsent zu sein. Eine innere Haltung entwickeln, die offen und neugierig ist. Mit Körper-, und weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 08.02.2018 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 26.04.2018

Die Kombination von Körperstellungen, Muskelentspannung und Atemübungen verbessert die Beweglichkeit, mobilisiert die Gelenke, stärkt den ganzen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Mi. 07.02.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 16.05.2018

Meditation und Yoga sind Wege nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 08.02.2018 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 14.06.2018

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Januar 2018