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Kursnummer: 172-4202

Info: Durch Achtsamkeit können wir ein klares Bewusstsein darüber erlangen, was im Moment vor sich geht. Wir lernen durch Beobachtung, das Jetzt anzunehmen und uns zu öffnen. Ohne Befürchtungen, Annahmen und Urteile legen wir unsere Aufmerksamkeit auf das, was gerade da ist. So können wir uns tiefer mit uns
und dem, was uns wichtig ist, verbinden. In dieser Weise bei uns angekommen, sind wir in der Lage, unserem Bauch zuzuhören, unsere Intuition zu spüren. Die Übung der Achtsamkeit im Zusammenspiel mit einem intensiven Intuitionstraining stellen deshalb das "Handwerkszeug" dar, um akuten Stress-Situationen gelassener zu begegnen, durch schwierige Lebensphasen innerlich zu wachsen und tiefe Ruhe sowie ein stabiles inneres Gleichgewicht zu erlangen. Besonders geeignet ist dieser Kurs für Menschen, die beruflich viel mit anderen Menschen zu tun haben und Menschen, die unter innerer Unruhe leiden, sich häufig überfordert fühlen, weil sie viele Dinge gleichzeitig erledigen müssen und einem stressigen Alltag ausgesetzt sind.

Kosten: 8,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
07.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 2

 

Veranstaltungskalender

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