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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Mit Yoga am Morgen machen Sie sich ein Geschenk für den Tag. Sie erfahren Yoga in seiner ganzen Schönheit, Kraft und Magie. Bewegungs-und Atemübungen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 05.09.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 19.12.2017

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel oder die ersten körperlichen Einschränkungen haben einen großen Einfluss weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 06.09.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 20.12.2017

Bewusst ausgeführte Yogahaltungen und Atemübungen bieten eine gute Voraussetzung, um in den inneren Raum der Stille und in die in uns liegende weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 05.09.2017 (11:00 - 12:30 Uhr) - Di. 09.01.2018

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 07.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 18.01.2018

Meditation und Yoga sind Wege nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 07.09.2017 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 18.01.2018

Yoga ist ein Weg nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der Bewusstheit im weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 04.09.2017 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 08.01.2018

Die Verbindung von Übung und Atmung eröffnet neue Möglichkeiten, mit der Harmonie des Körpers tief in Kontakt zu kommen. Unsere Gesundheit und Fitness weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 04.09.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 20.11.2017

Die Verbindung von Übung und Atmung, eröffnet neue Möglichkeiten, mit der Harmonie des Körpers tief in Kontakt zu kommen. Unsere Gesundheit und weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 04.09.2017 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mo. 20.11.2017

Ein Weg zur Ursprünglichkeit und Lebendigkeit. Mit dynamischen Übungen verbessern wir unsere Gesundheit und Körperwahrnehmung. Entspannungsübungen und weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 04.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform. Der Körper wird gedehnt, die Muskeln, die Nerven und das Immunsystem werden gestärkt. Zur Unterstützung weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 25.09.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 11.12.2017

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